Abdominoplastia mini y completa en Madrid
vive feliz con tu abdomen
“Esta operación me ha cambiado la vida” es quizá la frase más repetida en mis consultas de abdominoplastia en Madrid.
Cuando por uno u otro motivo te ves una “tripa fea” (como suelen referir los pacientes) y llevas años que te condiciona en tu día a día, estar por fin a gusto con tu abdomen supone un cambio radical.
Te sientes genial con cualquier ropa, bikini o bañador, entrenas mejor y sin molestias, muestras tu cuerpo sin ningún tapujo…
Es una felicidad que te levanta el ánimo y la ilusión.
Si estás considerando esta cirugía, te explico en qué consiste, cómo es el postoperatorio, la cicatriz y por qué merece tanto la pena.
Corrige piel, grasa y musculatura abdominal
La abdominoplastia tiene 3 objetivos: quitar la flacidez, retirar la grasa y piel sobrantes y reparar los músculos del abdomen (si no hiciera falta tocar la musculatura hablaríamos de dermolipectomía abdominal).
Logra un vientre plano y juvenil, más firme, bonito y funcional
Estrecha y define la cintura, mejora todo el contorno
Elimina estrías y cicatrices que haya por debajo del ombligo
¿Quién es apto para una abdominoplastia?
Los resultados son fantásticos en los siguientes casos:
- Tras uno o más embarazos. La piel se ha estirado mucho y ha quedado floja con más o menos tejido graso. Muy común en nuestra clínica de cirugía plástica y estética en Madrid.
- Diástasis de rectos. El músculo recto abdominal se separa y se abomba, se pierde cintura y se producen varias molestias. Es frecuente después de embarazos múltiples.
- Secuelas de cesárea. Suele haber peor recuperación de la pared abdominal y a veces deja cicatrices antiestéticas.
- Adelgazamiento brusco. Personas que tenían obesidad, han perdido mucho peso y les ha quedado la piel suelta (faldón).
- Cirugía de abdomen previa. Apendicectomías, laparotomías, hernias… que hayan deformado el abdomen.
Te hablo de hombres y mujeres en los que por mucho machaque de gimnasio o buena alimentación que haya, la figura no va a cambiar.
Resultados de abdominoplastia antes y después
“Desde que conocí al Dr. Franco Góngora me di cuenta que estaba en buenas manos, me he operado de abdominoplastia, implantes mamarios y lipo de papada. Casi no tengo cicatriz en ninguna de ellas! Y todo muy natural ya que el doctor está a favor de la naturalidad que es muy importante”
Silvia A. – paciente verificado Top Doctors
Pacientes con antecedentes muy concretos. Por ejemplo aquellos con varias operaciones abdominales anteriores donde existe riesgo de devascularización de la piel por incisiones previas.
Luego hay casos en los que recomiendo primero adelgazar:
- Obesidad o elevado sobrepeso donde no vayamos a poder conseguir un buen resultado.
- Abdomen muy abombado sin flacidez. Son personas con excesiva adiposidad interna que no tienen la piel laxa.
En general no indicamos la abdominoplastia si tras la consulta diagnóstica no vemos que sea la intervención más apropiada.
No, está totalmente contraindicado.
Por un lado, un embarazo podría modificar el resultado de la abdominoplastia y destruir todo lo que se ha logrado.
Por otra parte, puede afectar al crecimiento del bebé. Ten en cuenta que hemos reparado la pared muscular y está tensionada. La distensión del útero podría estar muy comprometida.
Si tienes previsto quedarte embarazada, la cirugía no es recomendable.
Así es. Tras un parto hay que esperar mínimo 6 meses antes de la abdominoplastia. A veces hasta 1 año si es una cesárea.
Depende de la paciente, de la cantidad de kilos que haya cogido durante el embarazo, de la recuperación que haya tenido, etcétera.
Pero mínimo 6 meses.
Bueno, según el paciente y sus deseos puede ser preferible una cirugía de abdomen u otra. Ambas tienen sus pros y contras:
- Con la liposucción extraes grasa localizada y mejoras el contorno abdominal con una cicatriz mínima, pero no reparas la musculatura ni se suele tratar la piel flácida.
- Con la abdominoplastia logras mucha mejor definición, reparas la pared muscular y eliminas la flacidez, pero la recuperación es más lenta y la cicatriz más evidente.
Recuerda que ambas son operaciones de remodelación corporal. Su objetivo es modelar la silueta. Aunque lógicamente reducen unos kilos o tallas, no son métodos de adelgazamiento.
Si quieres saber cuál te daría un resultado más bonito y seguro, pide cita en nuestra clínica en Madrid y encantado valoraré tu caso.
Abdominoplastia mini, completa o con lipo: ¿cuál es mejor?
No hay una técnica de abdominoplastia mejor que la otra. ¿Qué resultado buscas? ¿Cómo es tu abdomen? ¿Cuánto tejido hay que retirar?
- Miniabdominoplastia: para casos de flacidez leve en la parte inferior del vientre, poca grasa y sin diástasis.
- Abdominoplastia completa: permite quitar grandes excesos de piel y tejido graso, así como reparar el músculo.
- Lipoabdominoplastia: combinamos abdominoplastia y liposucción para mejorar todo el contorno y la definición.
Protocolo antitrombótico para una cirugía más segura
Uno de los principales riesgos de la abdominoplastia son los trombos por la ausencia de movilidad a la que obliga.
En Clínica FG todos los pacientes llevan un protocolo especial para prevenirlos:
- Medias de compresión neumática intermitente: ayudan al bombeo de la sangre de las piernas en la operación.
- Heparina subcutánea (anticoagulante) desde la primera noche hasta 5-7 días.
- Medias de compresión elástica: favorecen la circulación sanguínea en las piernas durante la recuperación.
Protocolo antitrombótico para una cirugía más segura
Uno de los principales riesgos de la abdominoplastia son los trombos por la ausencia de movilidad a la que obliga.
En Clínica FG todos los pacientes llevan un protocolo especial para prevenirlos:
- Medias de compresión neumática intermitente: ayudan al bombeo de la sangre de las piernas en la operación.
- Heparina subcutánea (anticoagulante) desde la primera noche hasta 5-7 días.
- Medias de compresión elástica: favorecen la circulación sanguínea en las piernas durante la recuperación.
“No tengo palabras para agradecer al Dr. Franco Góngora el trabajo bien hecho!! Una abdominoplastia de 10. Un gran profesional rodeado de un equipazo que me han hecho super fácil y cómodo tanto el pre como el post operatorio. Sin duda la mejor decisión que he tomado!! Gracias Dr. Franco por haberme hecho tan feliz!”
Beatriz San Román – reseña Google
La operación completa son 5 pasos:
1. Incisión suprapúbica. Hacemos una incisión baja por encima del pubis siguiendo el contorno de la cadera, lo que permitirá luego ocultar completamente la cicatriz con la ropa interior.
2. Despegamiento y reparación. Realizamos una pequeña incisión alrededor del ombligo, separamos la piel del abdomen y, si hay, reparamos la diástasis mediante plicatura de rectos*.
3. Adaptación del faldón abdominal. Traccionamos la piel hacia el pubis y quitamos lo que sobre de tejido cutáneo y graso.
4. Transposición del ombligo. El ombligo queda oculto o adherido a la pared abdominal, localizamos su ubicación y hacemos una incisión lo más estética y juvenil posible para situarlo de nuevo en una posición anatómica.
5. Puntos y vendaje + drenaje para eliminar el exceso de fluidos.
En la miniabdominoplastia la incisión suprapúbica es más corta y la piel la separamos solo hasta el ombligo, no por encima.
Si asociamos liposucción de flancos o del propio faldón abdominal, precede a la abdominoplastia. Si visitas nuestra página de lipo, verás que solemos aplicar Renuvion para favorecer la retracción del tejido. Aquí no. Demasiado riesgo.
*Realizo las plicaturas con sutura barbada. Es mucho más efectiva:
- Tensa mejor el músculo.
- Disminuye complicaciones postoperatorias.
- Acorta y facilita la intervención (más seguridad).
Todas las operaciones las llevamos a cabo en los quirófanos de dos de los hospitales más punteros de Madrid: Ruber Internacional y Vithas Madrid Aravaca.
En abdominoplastia general siempre, cosa que da respeto a algunas personas. Y es comprensible, pero como cuentan muchos de los que ya se han operado, es como “echarse una buena siesta”.
No te enteras de nada.
Además nuestro equipo de anestesistas del hospital es fabuloso. Recuerdo una paciente muy simpática, madre de 3 niños. Decía que hacía tiempo que no dormía tan bien.
Dura entre 2 y 4 horas. Si es una lipoabdominoplastia, depende de la liposucción, pero suele irse a 3 horas, 3 horas y media.
Y sí, ingresamos en hospital en Madrid. De hecho, es de las pocas cirugías (si no la única) que dejo 2 noches para garantizar el bienestar y la tranquilidad del paciente en las primeras 24-72 horas.
Como te decía antes, no hay una mejor que otra. Depende de las necesidades, deseos y expectativas de cada persona.
La ventaja fundamental de la miniabdominoplastia es que la cicatriz es más corta y la recuperación más rápida. Pero no es una operación de abdominoplastia completa. No permite reparar la musculatura ni retirar mucho sobrante de piel y grasa.
La mini es muy típica por ejemplo tras cesáreas en pacientes delgaditas: sobra un poquito de piel, no hay demasiada flacidez, el músculo más o menos está bien y apenas hay acúmulos grasos.
La complicación más común es quizás el seroma, que es la acumulación de líquido en el abdomen. Muy rara vez es preocupante. Se soluciona fácil en consulta con evacuación o drenaje percutáneo.
También puede haber hematomas, aunque son muy infrecuentes. En caso de producirse, los solemos tratar de manera conservadora.
Otro posible riesgo son los trombos: trombosis venosa profunda y tromboembolismo pulmonar. De ahí nuestro protocolo antitrombótico.
Se han descrito aparte casos aislados de necrosis de los tejidos. Muy extraños. Llevo casi 20 años haciendo operaciones de abdominoplastia y no he tenido que manejar ese tipo de complicaciones hasta la fecha.
En los días previos a la abdominoplastia pedimos un estudio para descartar riesgos:
- Analítica, electrocardiograma y en ocasiones placa de tórax.
- Eco o TAC abdominal, si hay dudas de que haya alteraciones en la pared del abdomen.
Las citas las gestionamos desde Clínica FG.
Por otra parte, paciente y cirujano plástico nos vemos en mi clínica en Madrid para repasar la técnica de la cirugía, la anestesia, expectativas, dudas, instrucciones preoperatorias, etcétera.
Si fumas, tendrás que dejarlo unos días antes y después de la intervención. El tabaco empeora la recuperación y la cicatrización.
Recuperación y cicatriz de la abdominoplastia
El postoperatorio de la abdominoplastia no es de los más sencillos. Por las molestias y porque hay que llevar faja.
La primera semana es la más difícil, con cierto dolor, inflamación, presión y tirantez. Hay que guardar reposo y es aconsejable tener la ayuda de alguien cercano.
A partir de ahí los pacientes lo suelen llevar bien. A los 7-10 días pasean con frecuencia y vuelven al trabajo si no es muy físico.
En nuestra clínica de cirugía plástica y estética la mayoría al final comentan que ha sido mucho menos “lata” de lo que esperaban. Que no es tan doloroso.
Esto es por el modo en que tratamos los tejidos:
- Usamos una técnica quirúrgica muy respetuosa, nada agresiva, priorizando la seguridad en cada paso.
- Empleamos radiofrecuencia INDIBA® en el pre y postoperatorio para acelerar la curación y suavizar la cicatriz.
- Incluimos 6 sesiones de drenaje linfático: son masajes muy relajantes que alivian la inflamación y molestias del abdomen.
La cicatriz que deja la abdominoplastia de un extremo a otro de la cadera evidentemente preocupa.
En Clínica FG aplicamos un protocolo médico en 3 pasos para que apenas sea perceptible:
- Láser Urgotouch® al final de la cirugía: optimiza la cicatrización desde su inicio.
- Taping: cubrimos el tejido cicatricial por fases para mejorar su color, grosor y elasticidad.
- Fórmula magistral con retinol e hidroquinona: aclara la pigmentación.
Junto a una correcta protección solar, los resultados son estupendos.
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“Llegué a él después de muchas visitas a otros doctores. El cariño y la empatía de ser una persona normal, es lo que te engancha a él y a su equipo. Me han hecho sentir tan cuidada que aún me sorprende. Son maravillosos y el trabajo del doctor, increíble. Patricia y Lorena no pueden ser más atentas. Para mí, la mejor decisión que tomé, que fuera con ellos”
Blanca Montull Bravo – reseña Google
Cada paciente tiene sus tiempos tras la operación.
La primera semana hay que llevarla con calma. Pedir que te cuiden como a un rey o una reina y tomar la medicación que te prescriba para aliviar las molestias.
Hay que guardar reposo relativo, tratando de caminar un poquito y ponerse de pie para que circule la sangre. Junto con el protocolo antitrombótico, minimizamos así el riesgo de trombos.
Después se retoman de forma progresiva las actividades cotidianas. A no ser que sea muy físico, es probable que puedas reincorporarte al trabajo a los 7-10 días o a las 2 semanas. Vida normal normal suele ser en un mes, algo menos si es miniabdominoplastia.
Por otro lado, de ombligo para abajo puede cambiar la sensibilidad y sentirse acorchado varios meses. A veces dura hasta 1 año o más.
La musculatura abdominal se implica en muchos de los movimientos que realizamos al entrenar. Por tanto, no se debe retomar el deporte antes de las 6 semanas.
Luego ya podemos comenzar con un poquito de cardio o incluso algo de tren superior que no incluya el abdomen.
Para los ejercicios puramente abdominales como las planchas, la elevación de piernas o los crunches hay que esperar 6 meses.
Si te operas de abdominoplastia, debes escuchar a tu cuerpo y no ir con prisa. Tendrás tiempo para volver a tus entrenamientos. Y lo mejor: lo harás con mucha más motivación al ver tu nueva figura.
Unas 4 a 6 semanas para proteger la zona abdominal y ayudar a controlar la hinchazón. A veces es molesta, pero es esencial para que el resultado de la abdominoplastia sea el deseado.
Cuando te la quitas y te ves espectacular en el espejo, como dice más de un paciente: no te arrepientes de haber tenido que llevarla.
Estamos muy pendientes del paciente durante toda la evolución de su abdominoplastia. Revisiones presenciales en la clínica en Madrid son:
- una a las 48-72 horas del alta;
- otra a los 7 días, más o menos;
- luego semanal el primer mes;
- y 3 más: a los 3, 6 meses y 1 año.
Con relativa frecuencia en la primera semana tras la operación dejamos drenajes varios días y realizamos revisiones cada 48 horas, hasta que los podemos quitar, para ir controlándolos.
Por supuesto hacemos seguimiento 24/7 a través de WhatsApp y un teléfono de urgencias que atiendo yo (findes y festivos incluidos).
Cualquier inquietud o problema que surja, estamos a tu lado. Puedes contactarnos las veces que lo necesites.
Ya en las primeras semanas, incluso con la faja, aprecias tu figura y tu contorno corporal mucho más estilizados.
Pero debes ser paciente, seguir las indicaciones médicas y asistir a las sesiones de drenaje linfático (Julia, nuestra fisioterapeuta en Clínica FG, tiene encantados a todos).
La hinchazón baja paulatinamente y el resultado final de la cirugía se suele ver entre los 6 meses y 1 año.
Obviando el envejecimiento natural del cuerpo, es definitivo si llevas hábitos saludables y no tienes grandes cambios de peso. La operación de abdominoplastia motiva a hombres y mujeres a seguir una vida sana, así que sus efectos suelen perdurar en el tiempo.
Bueno, es una cicatriz curvilínea adaptada a la figura de tu cadera, más o menos extensa dependiendo de si ha sido una abdominoplastia mini o completa y de la cantidad de piel y grasa eliminada (aparte otra pequeñita alrededor del ombligo).
Suele evolucionar muy bien, aunque es lenta. En general, a partir de los 3 meses se va aplanando y aclarando.
Con el protocolo que aplicamos en nuestra clínica de cirugía plástica y estética en Madrid suele quedar muy poco visible a los 6 meses, 1 año. Con ropa íntima es imperceptible. Nadie te la notará.
Consulta diagnóstica: el resultado de tu abdominoplastia comienza aquí
La mejor operación es la que está bien indicada.
Si vienes, lo primero será ajustar tus expectativas. ¿Qué esperas de la abdominoplastia? Seré realista con lo que puedes lograr y lo que no. Te preguntaré además por tu historial médico.
El diagnóstico se basa en la exploración física:
- Características del abdomen en bipedestación (de pie) y tumbado. Grado de flacidez, descolgamiento y abombamiento.
- Pared abdominal. Diástasis de rectos y hernias o eventraciones que hubiese que reparar también.
- Piel y grasa. Localización y cantidad de tejido a eliminar.
Una vez hecha la valoración te explicaré en detalle la cirugía. Preoperatorio, técnica (mini, completa o con lipo), riesgos, recuperación, cicatriz, etcétera.
Aparte te mostraré casos de pacientes similares al tuyo para que te hagas una idea del resultado que puedes obtener.
Cualquier duda que tengas la resolveremos. ¡Apunta todas!
Siempre lo remarco en mis consultas de abdominoplastia en Madrid: seguridad. Buscamos un resultado muy bonito con los mínimos riesgos
“Solo puedo dar las gracias al Doctor Franco Góngora y a su equipo, desde el día que entré en su consulta, tenía mucho complejo con mi tripa y me daba muchísimo miedo operarme. De hecho, he estado en varios centros y sin duda José María me transmitió la confianza y el asesoramiento que en otros sitios no han hecho. No solo es un gran cirujano, sino también una gran persona.
A 1 mes de mi abdominoplastia estoy encantada desde el minuto 0, han estado conmigo acompañándome y asesorándome y preocupándose. Tanto él como todo su equipo. Así que mil gracias”
Repuestos Macry – reseña Google
Como ocurre con cualquier operación de cirugía plástica y estética, el precio depende del paciente y de la intervención que realicemos.
En nuestra clínica la abdominoplastia completa suele estar en unos 6900€, la mini en 4000-5000€ y la lipoabdominoplastia en 7900-8900€.
Son precios orientativos. Según tu caso podría ser más o menos.
Incluimos siempre:
- Ingreso hospitalario y gastos de quirófano.
- Curas, revisiones y visitas necesarias.
- Faja postoperatoria y medias de compresión elástica.
- 6 sesiones de drenaje linfático con nuestra fisioterapeuta.
- Consultas ilimitadas por WhatsApp durante la recuperación.
- Teléfono de urgencias 24/7.
Solo va aparte la radiofrecuencia INDIBA® y el láser Urgotouch®.
Si pides cita y vienes, tras el diagnóstico te daremos un presupuesto personalizado y bien detallado con el precio.
Dr. Franco Góngora. Cirujano plástico y director de Clínica FG
Especialista en mama y blefaroplastia con 20 años de experiencia. Defiendo una cirugía plástica alejada de estereotipos, basada en el equilibrio y las proporciones. Siempre desde un trato cariñoso, respetuoso y profesional.
Médico colegiado en Madrid y miembro de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE). Nombrado top 3 mejor cirujano plástico de España 2023.
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